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Monja Coen da lição sobre positividade e equilíbrio

Monja Coen bateu um papo super importante com a CARAS Brasil sobre a atual situação mundial.

Durante a conversa, a monja zen budista falou sobre a importância de ser grato e manter uma visão positiva do cenário atual, além se ensinar a respiração consciente para trabalhar os diversos tipos de emoções.

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