Assim como Duda Rodrigues, mãe de primeira viagem que espera por gêmeas, muitas famílias possuem dúvidas quanto à alimentação do bebê. Para esclarecer o assunto, a convidada Dra. Letícia Lemos, que é cirurgiã-dentista e doutora em odontopediatria, fala sobre o tema.
“A principal dica é evitar o açúcar até os 2 anos. Esse é um tipo de alimento que desencadeia doenças cardiovasculares, além de cárie dentária e diabetes“, de acordo com a especialista.
Tendo em vista que a cárie atinge cerca de 60% a 90% de crianças na idade escolar, em escala mundial, os cuidados com a doença devem ser levados a sério.
“É importante moldar os costumes da casa toda; a cárie é uma doença comportamental que está relacionada a hábitos“, expõe a dentista.
Para casos em que a criança já possui uma alimentação baseada em açúcar, a indicação é outra. “Os pais precisam restringir o açúcar a momentos específicos, e manter uma rotina permeada de alimentos saudáveis”, conta Letícia.
Duda levanta um ponto importantíssimo ao lembrar que os pais possuem total responsabilidade do que as crianças vão comer, portanto é necessário seguir recomendações médicas como as apontadas pela doutora.
Por fim, a dentista completa “A criança não conhece o paladar, portanto basta oferecer uma fruta no lugar do doce, uma água no lugar do refrigerante. É de extrema importância para o desenvolvimento dos pequenos deixá-los descobrirem as texturas e os sabores das frutas, por exemplo“.
